Kategoria: Dieta

4 marca 2018 Wyłącz

Kalafior jako składnik diety

przez Regina

Często kalafior przedstawiany jest jako składnik z mniejszą ilością wartości odżywczych niż brokuł, czyli inny członek rodziny roślin krzyżowych. W…

17 lutego 2018 Wyłącz

„Złoto Inków”

przez Regina

Zastanawiająca jest niewielka popularność komosy ryżowej, nazywanej również „Złotem Inków, w diecie Polaków. Quinoa to nie tylko składnik bogaty w…

21 października 2017 Wyłącz

Każda dieta ma swoje zasady

przez Regina

Dieta wymaga bardzo dużej motywacji i samozaparcia. Spełnianie najważniejszych wymogów i zadań danej diety to jednak nie wszystko. Często zdarza…